First Look / Primer Vistazo
Outside and Inside / Afuera y adentro

Look out your window. What do you see? Before we look at our computer or phone screens, we can look out of our windows at the sky and the weather and find peace in what we see!
In the same way you notice the world outside your window, you can notice your own feelings and thoughts. While looking out of your window, try taking a few deep breaths in through your nose and out through your mouth. Think about how you are feeling and give it a word. For example: happy, excited, sad, angry, or tired.
If you want to let go of your feelings, imagine you are breathing out that word and letting it go. Jump up and down and wiggle your arms to shake it out!
If you want to keep your feeling word, like happy or restful, try breathing it in deeply. Then hug yourself so that the feelings stay close to you.

Let’s Make some Art 
Show us what you see out your window! Pick and draw three things that you see or wish you could see. What is the weather like? Are there any clouds? Are there any people, trees or animals? Start by drawing the outlines or shapes of what you see. Next, add details inside the outline or shape. Color it in if you like!

Don’t have any materials?
Use pencils, pens, markers or coal from the barbecue pit to draw. Paint with tea, food coloring and bright spices like paprika and tumeric. Stick paper shapes to make a collage. Bend and shape foil to make sculpture.

Inspiration
For nature videos and activities, visit our Queens neighbor Alley Pond Environmental Center’s website and Instagram.
Website: www.alleypond.org
Instagram: @apecofqueens

When you’re done 
Write your name on your art.
Write your age.
Put a title or name on your art if you have one.
Add the date you finished your artwork.
Save your artwork in a safe place.
You can also send images of your artwork to communications@queensmuseum.org and/or post them to your social media accounts using the hashtag #QMVentanita. As La Ventanita/The Little Window expands and evolves, we will be exploring different possibilities for presenting these artworks on our online platforms and within our physical space. 

Mira por tu ventana. ¿Qué ves? Antes de mirar la pantalla de nuestra computadora o teléfono, ¡podemos mirar el cielo, ver el clima y encontrar paz en lo que vemos a través de la ventana!
De la misma forma en que ves el mundo al exterior de tu ventana, puedes sentir tus sentimientos y pensamientos. Mientras mira por la ventana, intenta respirar profundamente por la nariz y por la boca. Piensa en cómo te sientes y exprésalo con palabras, como por ejemplo: feliz, emocionado, triste, enojado o cansado.
Quieres liberar tus sentimientos, imagina que estás exhalando esa palabra dejándola ir. ¡Salta arriba y abajo y mueve los brazos para sacudirte!
Si deseas quedarte con esa palabra de lo que estás sintiendo, como feliz o tranquila, intenta respirar profundamente, y luego abrázate para que los sentimientos permanezcan dentro tuyo.

Hagamos un poco de arte
¡Muéstranos lo que ves por tu ventana! Elige y dibuja tres cosas que ves o desearías poder ver. ¿Como esta el clima? ¿Hay nubes? ¿Hay personas, árboles o animales? Comienza dibujando los contornos o formas de lo que ves. Luego, agrega los detalles dentro del contorno o forma. ¡Colorea si así lo quieres!

¿No tienes ningún material?
Usa lápices, bolígrafos, marcadores o simplemente un poco de ese carbón de la barbacoa para dibujar. Pinta con té, colorante alimenticio y condimentos de cocina  brillantes como pimentón o la cúrcuma. Pegua formas de papel para hacer un collage. Dobla y da forma a la lámina para hacer esculturas.

Inspiración
Para ver videos y actividades sobre la naturaleza, visite el sitio web de nuestro vecino Queens Alley Pond Environmental Center y en Instagram.
Sitio web: www.alleypond.org
Instagram: @apecofqueens

Cuando termines
Escribe tu nombre en tu trabajo.
Escribe tu edad.
Pon un título o nombre en tu trabajo si tienes uno.
Agregua la fecha en que terminaste este trabajo.
Guarda su obra de arte en un lugar seguro.
También puede enviar imágenes de su obra de arte a communications@queensmuseum.org y / o publicarlas en sus cuentas de redes sociales utilizando el hashtag #QMVentanita. A medida que La Ventanita / The Little Window se expande y evoluciona, exploraremos diferentes posibilidades para presentar estas obras de arte en nuestras plataformas en línea y dentro de nuestro espacio físico.

Image: Hasan Baydoun (Age 10) New YorkCourtesy of the Children’s Museum of the Arts.